Einzelworks

Jeden Morgen -  Sie wachen auf,  der Vorhang öffnet sich, ein Spektakel beginnt:

Gedanken kommen und gehen. Die einen bleiben nur kurz, die anderen kommen immer wieder und setzen sich fest.

 

Haben Sie ein Tollhaus in Ihrem Kopf? ....

                      

Ihre Mitarbeiter funktionieren nicht wie Sie es wünschen!

Ihr Chef fordert zu viel von Ihnen!

Ihr Partner respektiert Sie nicht!

Sie sind krank! 

Der Nachbar ist schon wieder laut!

Die Rechung für die Autoreparatur ist zu hoch!

           Es regnet!               

Der Kollege mobbt!

Die Kollegin ist doof!

Die Kinder schreiben eine Klassenarbeit

Der Kunde springt ab

                                               ............

 

Mit der Einzelwork  Identifizieren Sie Ihre(n) stressvollen Gedanken. Danach folgt der Prozess mit der Methode The Work of Byron Katie - ich begleite Sie bei den vier Fragen und den Umkehrungen. Die Antworten finden Sie ganz alleine. Ohne jegliche Beeinflussung oder gar Manipulation durch mich. Sie selbst entscheiden, ob es richtig ist zu glauben was Sie denken.....

 

Dabei geht es nicht darum, nie wieder Stress zu haben. Das wäre Illusion. Stressvolle Gedanken hören nie auf, sind einfach da, kommen und gehen täglich. Ich mache auch keine schnellen Versprechungen. Ganz oft löst

The Work sehr schnell einen Aha-Effekt aus und Sie fühlen sich befreit. Manchmal dauert es auch einfach etwas länger und geht Schritt für Schritt.

 

Unser gemeinsames Ziel ist es, The Work als Routine ins tägliche Leben einfließen zu lassen und mich als Trainer entbehrlich zu machen. Meine Klienten bestimmen, wann dieser Zeitpunkt gekommen ist.

 

Mögliche Themen im Einzelcoaching:

 

- Konfliktbewältigung

- Karriere und Laufbahn

- Geld

- Entscheidungsschwierigkeiten, unklare Ziele

- Selbstvertrauen und berufliche Kompetenz

- Veränderungen im beruflichen oder privaten Umfeld

- Lebensfreude und innere Zufriedenheit 

 

Die Einzelwork kann sowohl im Rahmen eines persönlichen Treffens, wie auch am Telefon oder über Skype stattfinden.

 

Vor jedem Coaching führen wir miteinander ein kostenloses Informationsgespräch.

 

Einzelcoaching:      60 Minuten

Kosten:                   EUR 90,- inkl. MwSt.

 

Coachingblock:       6 mal 60 Minuten

Kosten:                   EUR 400,- inkl. MwSt.

 

Gedanken sind harmlos. Es sei denn, wir glauben sie